|
Как полюбить себя
| 24.10.2010, 02:53 |
"Я единственный, кого я искал" (Лиал Ванзант)
Думаю, многие согласятся, что мы тратим много времени в ожидании, что нас полюбят, надеемся, что любовь нас найдет, томимся этой особенной любовью. А ещё без неё чувствуем себя опустошенными и потерянными. Мы хотим, чтобы кто-то дал нам эту любовь и наполнил нас. Увы, в жизни всё бывает совершенно по-другому. Так уж получается по закону притяжения, мы получаем в нашей жизни то, во что верим и что сами создаем. К нам буквально прилипают все наши материализовавшиеся установки - позитивные и негативные. Значит, любовь к самому себе может "примагнитить" любовь в твою жизнь. Но если ты ожидаешь любовь из внешних источников и кто-то или что-то не заполняет твою пустоту и фантазии, что ж - не удивительно, что ты будешь чувствовать себя всё хуже и хуже. У тебя всегда есть выбор: начать притягивать любовь прямо сейчас или продолжать ждать и надеяться, что когда-нибудь... Если ты склоняешься к первому варианту, тогда сделай шаги к своей мечте!
Итак...
ШАГИ
- Будь честен с собой. Насколько ты себя ценишь? Это важно. То, как ты на себя смотришь и к себе относишься, определяет то, как на тебя смотрят и относятся к тебе окружающие. Считаешь ли ты себя достойным дара любви? Относишься ли к себе с трепетом и как к дорогому человеку? И еще, очень важно: относишься ли ты К ДРУГИМ с любовью? Это первый шаг, чтобы почувствовать себя лучше. Возможно, тебе не понравится правда, которая тебе откроется, но быть честным с собой - это хорошо. Осведомленность - это первый и такой действенный шаг на пути к изменениям!
- Начни делиться. Это один из самых важных шагов, которые тебе потребуется совершить. Возможно, именно здесь и кроется причина того, почему ты страдаешь и не ощущаешь любовь в своей жизни. Если ты серьезно к себе относишься и не желаешь себя потерять, начни делиться прямо сегодня. Делись с другими всем, что у тебя есть. У любого человека найдется, чем поделиться. Поделись своим счастьем, грустью, деньгами или вещами, которыми пользуешься (зубной щеткой, пожалуй, не нужно :)). Делясь понемногу, но искренне, ты начнешь ощущать ценность самого себя и начнешь любить себя. Поначалу тебя будут волновать мысли о том, что другие используют тебя в своих интересах, но в конце концов ты увидишь в себе изменения.
- Прости себя, если ты когда-либо считал себя недостойным любви. В конце концов, вероятно, в твоем детстве или же совсем недавно происходили вещи, которые породили такое мнение о себе. ЭТО ПРОСТО НЕПРАВДА. Каждое существо на этой планете (человек, животное) достойно любви. Скажи себе: "Я прощаю себя за то, что верил, что недостоин любви". Подойди к зеркалу, взгляни в него и скажи это себе громко, посмотри себе в глаза и скажи это так, как если бы ты считал это ПРАВДОЙ.
- Размести это утверждение там, где ты чаще всего будешь его видеть. "Я имею смелость заявить, что я достоин (-на) любви". Читай эту фразу как минимум раз в день. Стикеры здесь как раз будут к месту.
- Предприми действия и преврати эти слова в действительность. Начни любить и ценить себя. Если ты не можешь любить и принимать себя безоговорочно, то как ты сможешь таким же образом относиться к другим? И какие чувства получишь в ответ? Побалуй себя. К примеру, приобрети себе духи, в покупке которых ты себе не раз отказывал.
- Научись отпускать от себя негатив. Плохое случается со всеми. Вокруг тебя много людей, у которых тяжелая жизнь, неудачные моменты и начинания. Многие замыкаются в себе из-за несчастий и страха и потом с большим трудом открываются миру. Это очень важно отпустить всю боль, которая сидит внутри тебя по известным тебе причинам. Это непросто, но когда ты это сделаешь, ты извлечешь из этого пользу.
- Помни, что любовь - это не чувство, а выбор! Сделай выбор любить себя, а чувство придет само. В конце концов, кто больше всего этого заслуживает? Только не путай любовь с самовлюбленностью - это совершенно разные вещи!
- Подумай, чего тебе не хватает, чтобы заполнить пустоту внутри себя. Найди ответ и дай это себе. Никто, кроме тебя, не способен так тонко чувствовать твою потребность в любви. Когда ты это поймешь, ты перестанешь ждать от людей, чтобы они делали тебя счастливым. И неожиданно! - ты начнешь притягивать это счастье и эту любовь к себе!
- Приведи себя в тонус. Слушай музыку, которая тебе нравится, танцуй под неё. И делай другие вещи, которые по душе.
- Никогда не пытайся походить 100%-но на
кого-то другого. Используй свою жизнь, чтобы воссоздать такого
таинственного и привлекательного СЕБЯ. Подражание отталкивает людей.
Веди дневник о своей уникальной и восхитительной жизни!
- Каждый день делай 3 вещи, которые помогут тебе стать человеком твоей мечты. Хочешь сдать экзамены на отлично - больше учись. Хочешь стать женой иностранца - обратись в агентство или зарегистрируйся на сайте знакомств. Хочешь больше зарабатывать - посещай курсы по повышению квалификации. У тебя до сих пор нет хобби? Поработай в этом направлении. Достигая своих целей, ты будешь относиться к себе с еще большей любовью, строить прочный фундамент жизни и вытачивать характер. Звучит здорово, не так ли? Тебе всё еще нужна мотивация? Счастье, успех и внутренняя гармония!
P.S. Уверена: у каждого найдется не меньше своих уникальных и креативных рецептов счастья. И не важно, какими из них ты воспользуешься. Главное - не жди манны небесной, но ОБЯЗАТЕЛЬНО обрети свою взаимную любовь!
Кстати, будет здорово, если ты присоединишься к обсуждению этой темы на форуме "себя-искателей".
Эта статья доступна по лицензии Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 3.0 Unported.
|
Категория: Путь к себе | Добавил: BeMiracle
|
Просмотров: 1272 | Загрузок: 0
| Рейтинг: 1.0/1 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
|
|
|